Ballonnements pendant les fêtes, ventre gonflé... Une nutritionniste détaille cinq aliments clés pour soulager la digestion.

La santé intestinale joue un rôle clé dans l’immunité, l’énergie et le bien-être général. Pour en prendre soin, un médecin ...

Pratiques et soignées sur le plan esthétique, les bûches Picard séduisent de nombreux foyers pour les fêtes. Mais comme tout ...

Ces 5 aliments, conseillés par deux diététiciennes, ont le pouvoir de réduire votre inflammation de bas grade. Jetez un œil ...

Si vous ne supportez pas les choux de Bruxelles, c'est peut-être la faute de vos gènes. On vous explique tout.

Se doucher dans le noir pour mieux dormir et se détendre : sur TikTok, le dark showering séduit de plus en plus d’adeptes.

Vivre longtemps et en bonne santé n’est pas qu’une question de génétique. L’alimentation joue aussi un rôle clé. Les ...

En cas de fièvre ou de douleurs liées à une infection hivernale, les autorités sanitaires recommandent de privilégier le ...

Vous adorez le fromage, mais une fois au frigo, il se dessèche ou moisit trop vite ? Le problème vient souvent de sa ...

Environ 4 millions de Français sont touchés par des maladies inflammatoires chroniques. Christa Brown, diététicienne-nutritionniste, révèle cinq encas savoureux qui aident à calmer l’inflammation au q ...

Grippe ou simple rhume ? Un médecin met en avant un signe clé, souvent ignoré, qui peut vous aider à réagir au bon moment.

On pense au sel pour la tension, mais le beurre consommé au petit déjeuner joue aussi un rôle clé, selon les cardiologues.